Las jornadas de salud en Galapagar son un evento anual que busca promover el bienestar y la salud de la comunidad mediante actividades y talleres diversos. Galapagar, se convierte estos días en el epicentro regional de la salud y el bienestar. Una oportunidad para conectar, aprender y crecer juntos en un entorno que valora el cuidado integral de cada persona.

Yo participo en las jornadas de salud de Galapagar, que se celebran del 21 al 23 de junio en la Plaza de la Constitución. El domingo 23, presentaré el taller "En qué nos ayuda una perra en nuestro proceso de autoconocimiento". En este espacio, presentaré la Gestalt Asistida con Perros, una innovadora forma de terapia que combina los principios de la Gestalt con la compañía y apoyo de perros, facilitando un profundo proceso de autoconocimiento.

La Gestalt es una terapia humanista que se enfoca en el aquí y el ahora, promoviendo la toma de conciencia y la autoaceptación. La Gestalt Asistida con Perros integra a los perros en el proceso terapéutico, aprovechando su capacidad para proporcionar compañía, seguridad emocional y estímulo afectivo. Los animales, especialmente los perros, pueden mejorar significativamente la salud mental, ayudando a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Agradezco al Exmo. Ayuntamiento de Galapagar y a la empresa Natur del Siglo XXI por contar conmigo para estas jornadas, permitiéndome compartir esta valiosa experiencia con todas y todos.