El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra cada 10 de octubre desde 1992, reclama visibilizar la salud mental, romper el estigma y exigir recursos reales. La campaña 2025, “Compartimos vulnerabilidad, defendamos nuestra salud mental”, pone el foco en el acceso a servicios durante catástrofes y emergencias: conflictos, desastres naturales, pandemias y —muy especialmente— en las crisis humanitarias que nacen del odio y la violencia, como por ejemplo el Genocidio de Palestina, donde la asistencia médica y psiquiátrica queda sistemáticamente aplastada. Frente a ello hacen falta medidas concretas: corredores humanitarios, protección del personal sanitario y despliegue de recursos psicosociales en el terreno.
Trauma en emergencias: por qué es central
Las situaciones extremas no solo causan pérdida material: generan trauma. El trauma en contextos de desastre se expresa en flashbacks, hipervigilancia, insomnio, desregulación emocional y ruptura del sentido de seguridad. Si no se atiende de forma temprana y especializada, esas reacciones pueden cronificarse y transmitir sufrimiento a generaciones. Por eso la respuesta en emergencias debe incluir intervenciones dirigidas al trauma: evaluación rápida, contención segura, primeros auxilios psicológicos adaptados a la cultura local y rutas claras de derivación a atención especializada. Tratar el trauma pronto reduce el daño a largo plazo y facilita la recuperación comunitaria.
Qué puede aportar la Gestalt y la Gestalt Asistida con Perros en contextos traumáticos
La Gestalt, con su énfasis en el “aquí y ahora”, facilita la detección de señales de angustia y la contención experiencial. En contextos de emergencia esto se traduce en intervenciones breves y centradas en estabilizar a la persona aquí presente: anclajes sensoriales, límites seguros y trabajo relacional que restaura algo de la seguridad perdida.
La presencia canina añade una vía complementaria poderosa, siempre que se haga con criterio y respeto al bienestar animal. En situaciones traumáticas, una perra entrenada puede:
- Facilitar la estabilización fisiológica: su calma contribuye a la co-regulación del sistema nervioso (respiración, descenso de cortisol).
- Abrir canales no verbales: muchas personas no pueden hablar del horror; el vínculo con el animal permite expresión y acercamiento sin palabras.
- Ofrecer un anclaje relacional seguro: el contacto físico supervisado (acariciar, sostener) puede reinstaurar sensación de seguridad y presencia.
- Potenciar la intervención comunitaria: en grupos, el animal actúa como catalizador para la contención colectiva y la reconstrucción de rutinas de cuidado.
Importante: estas aportaciones son complementarias, no sustituyen el tratamiento especializado del trauma. Intervenciones con animales deben integrarse en protocolos claros —evaluación previa, consentimiento informado, límites de tiempo, formación del personal, rutas de derivación— y ante reacciones complejas siempre derivar a equipos clínicos con experiencia en trauma.
Tres prioridades prácticas en emergencia
- Intervención temprana y especializada: despliegue de primeros auxilios psicológicos y acceso a profesionales formados en trauma.
- Contención comunitaria: espacios seguros, grupos de apoyo y prácticas que restablezcan protección y rutina.
- Protocolos con animales bien diseñados: uso responsable de la presencia canina para estabilizar y facilitar la comunicación, con protección del animal y criterios éticos claros.
Qué puedes hacer hoy
Apoya a organizaciones que trabajan en terreno; exige la protección de corredores humanitarios; difunde la importancia del tratamiento temprano del trauma; y promueve políticas que integren salud mental en la respuesta a emergencias.
La salud mental es colectiva. Si quieres explorar cómo diseñar intervenciones prácticas —talleres de contención temprana, formación en primeros auxilios psicológicos o protocolos éticos para intervenciones asistidas por animales— escríbeme. Acompañamos procesos que buscan ser humanos, eficaces y respetuosos con las personas y con las perras y perros que nos acompañan.
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CONFEDERACIÓN SALUD MENTAL ESPAÑA
