Fecha: 5 de junio de 2025
Emblema: “Poner fin a la contaminación por plásticos”
¿Qué es el Día Mundial del Medio Ambiente?
El Día Mundial del Medio Ambiente, establecido por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1972, se celebra cada 5 de junio para promover la conciencia y la acción a favor de la protección de nuestro entorno. Es una jornada global en la que gobiernos, organizaciones, empresas y ciudadanía se unen para mostrar, visibilizar y compartir soluciones prácticas a los desafíos ambientales que enfrentamos. Cada año se elige un emblema temático que centra las actividades y las reflexiones: en 2025, el lema es “Poner fin a la contaminación por plásticos”.
Motivaciones y dinámicas para el Día del Medio Ambiente 2025
En esta edición, la ONU invita a abordar la contaminación por plásticos no desde la prohibición o la alarma extrema, sino desde la educación y la búsqueda de soluciones. El plástico, un material tan cotidiano que a menudo pasa desapercibido en nuestras vidas, afecta de manera directa nuestros espacios verdes, nuestros parques, nuestros ríos y nuestros mares. Pero la contaminación plástica no sólo es un problema lejano—de las grandes islas de basura en el Pacífico—, sino que está presente en los parques cercanos, en las aceras de nuestras calles, y, desgraciadamente, en los ecosistemas que nos rodean.
Este año se propone:
- Visibilizar la contaminación plástica en entornos de proximidad: jardines, parques urbanos y riberas de ríos. Fotografiar y documentar residuos que, a simple vista, parecen inofensivos.
- Educar a la ciudadanía para entender que cada desecho plástico mal gestionado representa un riesgo para niñes, animales y personas: desde cortes por latas oxidadas hasta enfermedades derivadas de bacterias que proliferan en plásticos acumulados.
- Movilizar acciones concretas en comunidad: recogida de plásticos cada vez que salimos a pasear, campañas de reciclaje accesible y colaborativo, talleres de reutilización de materiales y charlas sobre alternativas sostenibles (bolsas de tela, envases reutilizables, utensilios biodegradables).
- Compartir testimonios y reflexiones en redes sociales usando el hashtag #DiaMundialDelMedioAmbiente para amplificar el mensaje de que “todes podemos hacer algo”, porque este desafío nos concierne a cada persona, a cada familia y a cada paseo en el parque.
Reflexiones y conclusiones
Cuando caminamos por un parque y encontramos un sinfín de envoltorios, botellas o bolsas de plástico desechadas, es fácil pensar que “eso no me afecta directamente”. Sin embargo, la contaminación visual impacta nuestra calidad de vida:
- Riesgos físicos: Un trozo de plástico o una lata oxidada pueden causar cortes, caídas o retiros forzosos de la práctica deportiva.
- Riesgos sanitarios: El plástico acumulado atrae insectos portadores de enfermedades y bacterias que pueden enfermar a nuestras familias o a nuestros animales de compañía.
- Riesgos ecológicos: Niñes y animales ingieren fragmentos de plástico que pueden provocar obstrucciones, heridas internas o intoxicaciones.
Por eso, este Día Mundial del Medio Ambiente nos recuerda que la contaminación por plásticos no está lejos, ni es tarea exclusiva de las grandes industrias o de las ONG. Está a la salida de nuestra casa, en el sendero por el que paseamos, en el parque donde jugamos con nuestros hijos, en la orilla donde nuestro perro corre feliz. Cada desecho que no recogemos o separamos correctamente refuerza la idea de que “no es tan grave”, cuando de hecho juega en contra de nuestro propio bienestar emocional y físico. La vista de botellas apiladas y plásticos rotos genera malestar, ansiedad ambiental y sensación de abandono.
Reflexionar hoy nos lleva a concluir que no se trata solo de conservar un entorno limpio, sino de reconectar con el valor terapéutico de los espacios naturales. Un parque libre de plásticos invita al descanso, a la contemplación y al encuentro con uno mismo; un parque contaminado incentiva la distracción, la desconfianza y la desconexión.
¿Cómo abordamos este compromiso en nuestro Centro de Terapia y Ecoterapias?
En nuestro Centro Respetuoso con el Medio Ambiente integramos el cuidado del entorno como parte esencial del bienestar que ofrecemos a pacientes y visitantes. Desde la Terapia Gestalt Asistida con Perros hasta nuestras Ecoterapias, fomentamos la conexión profunda con la naturaleza:
- Espacios libres de plásticos: En nuestras instalaciones, hemos eliminado por completo los plásticos de un solo uso. Todos los vasos, cubiertos y utensilios son reutilizables o biodegradables.
- Talleres de conciencia ambiental: Durante este mes de junio, impartimos talleres prácticos en los que invitamos a participantes a recoger un desecho plástico cada vez que asisten a terapia o realizan actividades en nuestro jardín. Así experimentan de primera mano el impacto que podemos generar con acciones simples.
- Ecoterapias guiadas: Nuestras sesiones de Ecoterapia se llevan a cabo en áreas exteriores próximas al centro, en las que promovemos dinámicas de observación de la fauna local y limpieza comunitaria de senderos.
- Terapia Gestalt con Perros: El vínculo con los animales en terapia potencia la comprensión de cómo cada ser vivo—incluyendo los más pequeños residuos plásticos—forma parte de un sistema interdependiente. Nuestros perros guía y acompañantes invitan a las personas a estar presentes, a observar sin juicio y a actuar con responsabilidad cuando encuentran un plástico en su camino.
- Comunicación y redes sociales: Compartimos fotografías y vídeos que muestran tanto la contaminación en entornos cotidianos como las resoluciones de quienes se animan a “rechazar, reciclar, recoger y compartir” cada iniciativa. Así motivamos a nuestra comunidad a comprometerse de manera activa.
En definitiva, entendemos que el bienestar emocional y físico está directamente ligado a la salud de nuestros entornos. Un parque limpio y biodiverso genera calma, reduce la ansiedad y facilita procesos terapéuticos más profundos. Un ecosistema contaminado, por el contrario, afecta negativamente al estado de ánimo y al sentido de pertenencia.
Conclusión: “¡Sí podemos hacer algo!”
En este Día Mundial del Medio Ambiente 2025, asumamos el reto de “poner fin a la contaminación por plásticos” desde la educación y las soluciones cotidianas:
- Rechazar: Di no a las bolsas, botellas y utensilios de un solo uso.
- Reciclar: Separa correctamente los residuos plásticos y fomenta puntos limpios cercanos.
- Recoger: Cada vez que salgas al parque, comprométete a recoger al menos un desecho plástico.
- Compartir: Publica fotos de tu barrio o tu parque para mostrar que este problema “también está en mi casa”.
Este Día Mundial del Medio Ambiente no es solo un recordatorio en el calendario. Es una convocatoria para que tod@s, individual y colectivamente, formemos parte de la solución. En nuestro centro, seguiremos promoviendo el vínculo con la naturaleza como pieza clave de la salud integral—emocional, física y ambiental—y te invitamos a unirte a este movimiento.
¡Celebremos, actuemos y recuperemos nuestros espacios!
Para más información sobre nuestras actividades y talleres:
🌐 www.marianorellana.com
📧 info@marianorellana.com
📱 649 47 76 10
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