Este octubre, del 2 al 9, abrimos las puertas de Mara Psicología & Arte y me encantaría que vinieras a sentirlo en primera persona. Imagina pasear por nuestros espacios, encontrarte con nuevas miradas y descubrir la diversidad de caminos hacia el bienestar: desde la crianza feminista en “La Tribu” con Lorena Polo y Jana Pachón, hasta el Teatro Gestalt de Lorena, donde cada escena es un ensayo de tu propia vida.

El viernes, la mañana se viste de sororidad con el Círculo de Mujeres LBT+ de Teresa Muñoz, y por la tarde te invito a un viaje de redescubrimiento en “Sexualidad en la Mujer”, un espacio íntimo para reencontrarte con tu deseo y tu cuerpo. El sábado, respiramos salud mental comunitaria con LoCura III, una jornada de mirada humanista y feminista. Y a las 12:30 h… ¡déjate sorprender por mi taller de Gestalt Asistida con Perros!, como antesala del Grupo Regular mensual del Curso 25-26. Junto a Tinta, exploraremos emociones, pensamientos y sensaciones corporales, comprobando cómo la presencia de un perre puede transformar un instante en un descubrimiento profundo.

Al mediodía, Lorena Polo y Dana Burgos te llevan al corazón de la pareja, donde la pasión, la intimidad y el proyecto vital se entrelazan para enseñarnos que el amor es nuestro gran maestro. El domingo tendremos Plantando Semillas, un arte-terapia de Arantxa Azcárraga que hará brotar tu creatividad y tu alegría, y luego Raquel Ortiz compartirá claves para acompañar a la infancia en terapia, aunque sea desde tu propio hogar. Por la tarde, Laura Martínez Margüenda nos regalará una sesión de Danza Movimiento Terapia, para que tu cuerpo hable y te escuche.

La semana continúa con Carmen Villalba y “Soy de aquí y soy de allá”, un taller para sanar las heridas del duelo migratorio, y finaliza el jueves 9 con dos momentos pensados para nosotras: SerenaMente Mujer, un oasis de calma para mujeres maduras, y EnCuerpo, de Lorena Polo, donde bioenergética, pilates y contact improvisación convergen para que habites tu cuerpo con libertad y presencia.

Cada taller es una invitación a explorar, compartir y crecer en comunidad. No importa si es tu primer paso o llevas tiempo caminando: aquí hay un espacio para tus preguntas, tus ganas de aprender y, sobre todo, tu deseo de sentirte acompañade.

Reserva tu plaza (actividades gratuitas, aforo limitado) escribiendo a mara.psicologiayarte@gmail.com. ¡Nos vemos con mucha ilusión y energía para crear juntas un otoño lleno de descubrimientos! 🐾✨

Programa Completo

JUEVES 2 DE OCTUBRE

• De 11:00 a 12:30 h
  La Tribu: grupo terapéutico y de crianza feminista, con Lorena Polo y Jana Pachón.
  Pondremos la maternidad en el centro de la humanidad, visible, sin ser relegada a lo oculto del hogar y a la soledad de la crianza.
  Legitimando nuestro sentir y nuestras necesidades. Siendo espejos y referentes las unas para las otras. Acompañando nuestras dificultades y la soledad. Cambiando el paradigma del cuidado. Con corresponsabilidad.
• De 18:45 a 21:15 h
  Teatro Gestalt, XV promoción, con Lorena Polo
  Es un espacio de ensayo de la vida, donde poder experimentar nuestras polaridades negadas y flexibilizar el carácter. Un espacio de escucha, de atención al cuerpo, de autocuidado y de cuidado colectivo. Para dejar de ser alianzas de la producción y convertirnos en creaciones vivas, en acciones sociales, en arte mismo.

VIERNES 3 DE OCTUBRE

• De 18:30 a 19:30 h
  Círculo de Mujeres LBT, con Teresa Muñoz.
  Se trata de un grupo para mujeres del colectivo LBT+, para mujeres bibollo y mujeres trans, un espacio donde juntarnos y compartir experiencias, inquietudes y dificultades.
• De 19:30 a 20:30 h
  Sexualidad en la Mujer, con Teresa Muñoz.
  Un taller teórico y práctico, un viaje de autoconocimiento, un reencuentro contigo y tu sexualidad. Exploraremos desde dónde hemos construido nuestra sexualidad, qué formas adopta tu deseo y cómo te relacionas con tu cuerpo y el placer.

SÁBADO 4 DE OCTUBRE

• De 11:00 a 12:15 h
  LoCura III, con Lorena Polo, Blanca Vela, Lola Pavón, Roberto Salamanca, Mariana Hellmund, Andrés de la Fuente, Sara Barrientos, Elena Vicent, Fátima Masoud y Sthela Valenzuela.
  Formación en salud mental (biopsicosocial) no estigmatizante desde una perspectiva humanista, feminista y comunitaria. Una mirada transgresora con acento en el vínculo terapéutico. Dirigida a gestaltistas, psicologxs, profesiones del tercer sector y el acompañamiento.

• De 12:30 a 14:00 h
  Gestalt Asistida con Perros, con Marian Orellana.
  Este grupo de acompañamiento terapéutico te ofrece la respuesta a través de Intervenciones Asistidas con Perros, explorando diferentes modalidades: sesiones emocionales, sesiones cognitivas o educativas, sesiones corporales y sesiones simbólicas vs. sin perra.
• De 12:45 a 14:00 h
  La Pareja: apego y defensas, con Lorena Polo y Dana Burgos.
  La pareja es nuestra gran maestra, por ausencia o por presencia. Por tanto puedes venirte al grupo en pareja o puedes hacerlo sin ella.
  Vamos a dividir el trabajo en tres bloques, según los tres pilares que sostienen la pareja, y un cuarto taller para la integración: pasión y deseo, intimidad, proyecto vital e integración.

DOMINGO 5 DE OCTUBRE

• De 10:30 a 13:30 h
  Plantando Semillas (arteterapia), con Arantxa Azcárraga.
  Espacio para crear, curiosear, experimentar, jugar, bailar, darte un tiempo para ti, un tiempo de calidad, de nutrición, de salir de la rutina y compartir. Lo haremos a través del cuerpo, de la pintura, del collage, de lo que vaya surgiendo, una forma, un color, una imagen, un trozo de papel, de tela. Con mucho respeto y amor que es lo que hace que crezcan nuestras semillas.
• De 13:30 a 15:00 h (ONLINE)
  El trabajo con la infancia en el ámbito psicoterapéutico, con Raquel Ortiz.
  Formación para psicologxs, gestaltistas, profesiones del tercer sector y el acompañamiento desde una mirada humanista.
• De 18:00 a 20:00 h
  Danza Movimiento Terapia, con Laura Martínez Margüenda.
  Espacio para reconectar con tu cuerpo y cuidar de ti, utilizando herramientas creativas y expresivas.
  Construimos un entorno seguro y acogedor para detenerte, mirar hacia adentro y tomar perspectiva sobre las experiencias que vivimos.

MARTES 7 DE OCTUBRE

• De 18:30 a 20:00 h
  Soy de aquí y soy de allá, con Carmen Villalba.
  Migrar es mucho más que cambiar de país: es despedirse, adaptarse, reconstruirse. Este taller está diseñado para personas que han dejado su lugar de origen y están atravesando las emociones complejas del duelo migratorio: tristeza, nostalgia, culpa, soledad, esperanza.

JUEVES 9 DE OCTUBRE

• De 17:00 a 19:00 h
  SerenaMente Mujer, con Mercedes Romero.
  Grupo regular dirigido a mujeres maduras a partir de los 50 con ganas de parar y encontrar un espacio exclusivamente para ellas.
• De 19:45 a 21:15 h
  EnCuerpo, con Lorena Polo.
  Pondremos nuestro cuerpo en el centro de la historia. Practicando la conciencia corporal y la escucha plena. El cuerpo no miente.
  El hilo conductor del curso es la bioenergética (como herramienta movilizadora y desbloqueante), acompañándola del estudio caracterial, los principios del pilates, del contact improvisación y variadas técnicas de danza, movimiento y trabajo corporal.

https://marapsicologiayarte.es/project/jornadas-puertas-abiertas-2025/

Ven con curiosidad, saldrás transformade: ¡te esperamos para compartir energía, aprendizaje y mucho cariño peludo! 🐾✨